Cálculo del IMG para mujer

El índice de masa grasa permite evaluar la proporción de grasa en el cuerpo

Interpretación del IMG de la mujer

¿Desea saber cómo calcular su nivel de masa grasa? O ¿cómo calcular su IMG? Para calcular el IMG hay que tener en cuenta la estatura, la edad, el peso y el sexo. El cálculo del IMG de una mujer es diferente al de un hombre. 

El IMG ideal para una mujer se encuentra entre el 25 y el 30 %. Por debajo del 25 %, puede considerarse que la persona está demasiado delgada. Por encima del 30 % de masa grasa, la persona puede tener un porcentaje de grasa demasiado elevado en el cuerpo.